CENTRATURA
Impara a portare l’attenzione dentro di te
CONCENTRAZIONE
Impara a portare l’attenzione intorno a te
ARMONIA
Impara ad armonizzare dentro e fuori di te

Alessandro Fossati
LE ARTI MARZIALI OGGI
“Apprendere Calma, Empatia e Visione in situazioni di disequilibrio é il vero fine dell’insegnamento marziale affinché Corpo e Mente guidati dal Cuore portino la Pace Marziale nella vita di tutti i giorni”